历时五年研究发现维生素D和鱼油对健康帮助不大

2018-11-13 分类：互联网阅读(419) 评论(0)

在实验中，部分参与者每日服用 1 克鱼油和 2,000 国际单位的维生素D，部分人服用相同剂量的鱼油和安慰剂，还有一部分对照组的人全部服用安慰剂。

五年后，研究人员并没有发现任何整体性的好处。但研究人员发现鱼油对心脏病发作有统计学上显著的影响：鱼油降低了 28% 的心脏病发作风险。研究人员称，受益最大的是通常在饮食中不吃太多鱼的人群以及非洲裔。

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