研究认为社交媒体影响青少年心理健康

研究调查了英国近 1 万名 13 岁至 16 岁的青少年 —— 的生活方式、健康状况、幸福感以及对科技产品的使用情况。

在此期间，样本中经常使用社交媒体的男生比例从 43% 升至 69%，女生比例从 51% 升至 75%。他们访问的网站包括 Facebook、Instagram、Twitter、Snapchat、WhatsApp 等。对调查结果的统计分析表明，不论男生还是女生，社交媒体的使用程度与心理压力的大小存在相关性。

几乎所有的伤害都是由 3 个因素造成的：最重要的是网络欺凌，其次是睡眠不足，然后是体育活动减少。                     

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