研究称每周工作一天最有利于健康

发现如果一个人走出失业或全职家务角色，每周有偿工作 8 小时或更短能将心理健康风险降低三成，但没有证据显示工作 8 小时以上能增加幸福感。

研究人员考虑了年龄、孩子、长期患病和家庭收入等因素。研究认为最有利于心理健康的有偿工作是一周工作一天。         

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